id giochi
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Giulia06
Pallavolo
2018-11-28
2018-11-28
0461
La schiacciata
Difensore che passa la palla all'alzatore e attaccante che schiaccia
La palla viene tirata dal campo opposto per fare punto. Il difensore la prende in bagher e la passa all'alzatore, (è consigliabile prenderla in bagher perchè prenderla in palleggio è rischioso per i pollici). L'alzatore alza la palla all'attaccante che schiaccia nel campo avversario per fare punto.
è consigliabile usare delle ginocchiere e dello scotch per le dita per gli alzatori e gli attaccanti, per tenere i diti più fermi.
una palla
0.00